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吃破壁灵芝孢子粉容易引起吗4985孑吃破壁灵芝孢子粉一般不会引起的。较常见的是：刚服用破壁灵芝孢子粉，有些人有花粉过敏症状，可能会腹泻，不过一般过两三个礼拜就可以适应了。 茹宝破壁灵芝孢子粉的主要作用：护肝、增强肝细胞造血功能；强肺降脂、增强心肺功能，降低胆固醇等；调节,镇咳、祛痰、平喘、质量等。另对皮肤色素沉淀有很好的褪色作用。 喝灵芝水有什么,你灵芝及适应症排出、消除血液中的废物病源。对，内，免疫三大系统具有显著的调节作用。耐缺氧、抗病劳、养心肺、健脾胃、强筋骨、压邪扶正、功能活力，对、腰膝酸痛，功能下降、体弱多病、神疲乏力、更年期综合症、尿急、内失调有显著。 食欲不振、胃溃疡、胃痛、十二脂肠球部溃疡有作用。双向调节血压、对高血脂、脑血栓、冠心病、心脑血管供血不足、头昏、耳鸣、胸闷、气管炎有。并可作放、化疗的辅助及糖尿病的，养颜防衰、睡眠质量。
盐适量。制作方法：将灵芝等浸入6毫升水中约分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮3小时。捞除布袋，再加盐调味，每次53毫升，吃肉喝汤每天次。清润提神，健脾开胃。.灵芝蹄筋汤原料：灵芝5克，黄芪克，猪蹄筋克、葱、姜、调料适量。 制作方法：将灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口；猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂，去药袋，调味，饮汤食肉。健脾，益养肝，适用于慢性、食欲不振、体虚乏力、等。灵芝大枣汤原料：灵芝5~克，大枣5克，蜂蜜5克。 制作方法：灵芝、大枣入锅加水共煎，取煮液次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。对细胞有作用。可。灵芝陈皮老鸭汤原料：灵芝5克，陈皮个，老鸭只，蜜枣枚制作方法：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件；灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。 然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。：灵芝具、健胃、去痰、的作用；陈皮具仍健脾、燥湿化痰的作用；老鸭肉有滋阴补虚、消肿的作用；蜜枣具有补中、润补肺、化痰平喘的作用。
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